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受访专家:科信食品与营养信息交流中心业务部主任阮光锋把关专家:宁夏医科大学总医院营养科临床营养师薛涛(责编:许晓华、杨迪),老话说:“一孕傻三年”。。  2.大脑和身体可适应更少睡眠?  专家指,人的身体需经过数次睡眠周期才能完全恢复,让身体和大脑处理记忆、调节情绪和恢复免疫系统。。

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